Prêle

Equisetum arvense

Histoire et terroir

De la famille des equisetaceae, la Prêle est une plante herbacée vivace que l’on trouve dans les zones humides, près des rivières, des fossés et des champs. 

Elle est connue depuis l’Antiquité pour sa richesse en silice et son utilisation comme remède naturel pour fortifier les tissus et les os.

En Herboristerie, on utilise les tiges stériles séchées, préparées en infusion, décoction, poudre ou teinture.

Elle ne doit pas être consommée en excès en raison de certaines substances irritantes, mais reste très efficace pour des cures ciblées. 

Vertus

• Favorise la santé des os, des cheveux et des ongles
• Action reminéralisante grâce à sa richesse en silice
• Soutient les fonctions urinaires et la diurèse
• En externe, peut tonifier et apaiser la peau