Complexe plantes pollens, poussières et acariens
Le Printemps est une saison délicate pour beaucoup d’entre nous, avec l’apparition des pollens et graminées. Nous vous proposons ici un complexe 100 % naturel à réaliser vous-même.
Cette synergie peut également être utilisée lorsque l’organisme est exposé à :
- pollens et graminées
- pollution et particules fines
- acariens et poussières
Nous vous proposons :
- une recette pour adultes
- une recette adaptée aux enfants de plus de 6 ans
Ingrédient - Recette pour adultes
| Quantité | Ingrédient |
|---|---|
| 50 ml | Huile végétale de Noisette |
| 15 gouttes | Huile essentielle de Camomille matricaire |
| 20 gouttes | Huile essentielle BIO d’Estragon |
| 15 gouttes | Huile essentielle de Niaouli |
Ingrédients – Recette pour enfants (+6 ans)
| Quantité | Ingrédient |
|---|---|
| 20 ml | Huile végétale de Noisette |
| 3 gouttes | Huile essentielle de Camomille matricaire |
| 5 gouttes | Huile essentielle BIO d’Estragon |
| 3 gouttes | Huile essentielle de Niaouli |
🌿 Préparation
- Mélanger l’huile végétale de Noisette avec les huiles essentielles dans un flacon propre.
- Appliquer ce mélange en massage :
- sur les sinus (ligne du front et contour de la cavité nasale)
- sur le thorax
- sur le haut du dos
- Renouveler l’application 2 à 3 fois par jour pendant 3 à 6 jours.
- Vous pouvez également déposer quelques gouttes sur un mouchoir et respirer régulièrement.
Pourquoi ces huiles essentielles ?
- Camomille matricaire : constitue l’huile essentielle majeure pour modérer les réactions de l’organisme face à l’environnement extérieur
- Estragon : participe au confort digestif et aide à accompagner les sensibilités saisonnières
- Niaouli : entre dans la composition de cette synergie afin de libérer les voies respiratoires et d’améliorer la respiration
Compléments naturels à associer
Nous vous recommandons d’associer cette préparation au complexe de bourgeons BIO GEM ALLERG (bourgeons de Cassis, Romarin et extrait de Propolis).
Posologie :
• Adultes : 5 gouttes pures matin, midi et soir
• Enfants : 5 gouttes diluées dans une cuillère d’eau
Pensez également à l’huile vierge BIO de Nigelle , traditionnellement utilisée pour soutenir le système immunitaire.
- Adultes : 1 cuillère à café matin et soir
- Enfants : 1 cuillère à café le matin
Elle existe aussi sous forme de capsules huileuses de Nigelle .
⚠️ Précautions d’utilisation
Les huiles essentielles sont des concentrés puissants de plantes, riches en principes actifs. Même en application cutanée, elles peuvent traverser la peau.
- Respecter toujours les dilutions recommandées
- Ne jamais appliquer d’huile essentielle pure sur la peau
- Effectuer un test cutané avant utilisation
- Éviter le contact avec les yeux
Cette préparation est déconseillée chez la femme enceinte, allaitante et chez les jeunes enfants. Pour toute utilisation par voie orale, demandez conseil à un professionnel de santé.