Recette maison de cataplasme minceur type thalasso
Les beaux jours arrivent, et avec eux nos envies de minceur !
Ingrédients
- 50 g de poudre de Fucus
- 10 cl environ d’eau chaude
- 1 c. à soupe d’huile végétale (Noisette, Macadamia, Amande douce, Abricot, Calophylle…)
- 5 gouttes d’huile essentielle de Pamplemousse (Citrus paradisi)
- 5 gouttes d’huile essentielle de Citronnelle (Cymbopogon flexuosus)
- 5 gouttes d’huile essentielle de Genévrier (Juniperus communis)
Recette
- Diluer la poudre de Fucus petit à petit avec l'eau chaude afin d’obtenir une pâte consistante, facile à étaler sur la peau sans être trop liquide
- Mélanger dans un petit récipient l’huile végétale avec les gouttes d’huiles essentielles
- Incorporer ce mélange dans la pâte de Fucus et bien homogénéiser
- Appliquer sur les zones à traiter
- Envelopper d’un film plastique et laisser poser au moins 30 minutes
- Rincer sous la douche
Précaution d'emploi
Les huiles essentielles sont des concentrés puissants de plantes, riches en principes actifs. Même en massage cutané, elles peuvent traverser la peau et rejoindre la circulation sanguine.
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Respecter les dilutions recommandées
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Éviter tout contact avec les yeux
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Ne jamais appliquer d’huile essentielle pure sur la peau : toujours diluer dans une huile végétale (Amande douce, Jojoba, Macadamia…)
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Faire un test cutané préalable : appliquer une goutte du mélange (huile végétale + huile essentielle) et attendre 24 h pour vérifier l’absence de réaction
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Ne pas s’exposer au soleil après utilisation d’huiles essentielles d’agrumes (risque de taches permanentes)
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Déconseillé chez la femme enceinte, allaitante et chez l’enfant
Pour un usage interne, demander conseil à un médecin aromathérapeute ou consulter un ouvrage spécialisé.
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