Votre préparation aux huiles essentielles pour stimuler votre système immunitaire
À l’approche de l’hiver, le corps a besoin d’un petit coup de pouce naturel.
🌿 Découvrez notre recette d’huiles essentielles préventives pour soutenir et renforcer vos défenses naturelles, tout en douceur.
Ingrédients
|
Ingrédient |
Quantité |
|---|---|
| Un flacon propre et vide |
1 |
|
Huile végétale (Amande douce, Macadamia, Noyau d’abricot, Jojoba…) |
50 ml |
|
Huile essentielle de Ravintsara |
30 gouttes |
|
Huile essentielle d’Épinette noire |
30 gouttes |
|
Huile essentielle de Tea Tree |
30 gouttes |
Préparation et utilisation
Dans un flacon propre et vide, versez l’huile végétale de votre choix, puis ajoutez les huiles essentielles. Fermez et agitez légèrement pour bien homogénéiser la préparation.
Appliquez cette huile en massage doux chaque jour matin et soir : sur les poignets, le thorax, le milieu du dos et sous les pieds. Utilisez-la tout au long de l’automne et de l’hiver pour renforcer vos défenses naturelles.
Les bienfaits de cette synergie
- Ravintsara – protectrice et stimulante du système immunitaire
- Épinette noire – tonique des surrénales
-
Tea Tree – purifiant et assainissant