La Passiflore est un plante grimpante atteignant 6 à 9 mètres de haut. Il existe plus de 600 espèces originaires des zones tropicales d'Amérique et pour quelque-unes d'Asie ou d'Australie, elles sont cultivées pour leurs fleurs ou pour leurs fruits. Les Passiflores bleues sont cultivées, pour beaucoup en France, dans les zones méditerranéennes, sur tous type de sols plutôt fertiles.
Le saviez vous ?
Le nom de Passiflore qui signifie ""fleur de la passion"" a été donné par les premiers missionnaires espagnols qui voyaient dans la fleur les symboles de la passion du Christ. Elle est utilisée depuis des millénaires par les tribus indiennes mais aussi par les Incas et les Aztèques. Les Amérindiens se servaient déjà des feuilles en cataplasme pour soulager les blessures et les ecchymoses.
A quoi ça sert ?
De nos jours, elle est très utile pour aider à retrouver (ou trouver ! ) un sommeil réparateur et serein, et plus précisément pour aider à un retour au calme physique et émotionnel. La Passiflore est une aide précieuse pour calmer les hypersensibilités nerveuses grâce à son fort pouvoir sédatif. Elle peut être consommer en synergie ce qui la rend encore plus efficace, avec notamment de l'Aubépine, de l'Aspérule odorante et du Coquelicot pour l'effet "au dodo illico presto !
Bona nit* à tous !
* Bonne nuit en catalan
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Ingrédients :
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