Psyllium Plantago ovata / Plantago psyllium     Histoire et terroir De la famille des plantaginaceae, le Psyllium est une plante herbacée originaire d’Inde, du Moyen-Orient et du bassin méditerranéen. Son nom vient du grec...

En pleine forme pour la rentrée ! L'été tire à sa fin, le mois de septembre est déjà là... Pour  attaquer cette rentrée avec vitalité, il faudra adopter un nouveau rythme.     En fin...

S'assurer un meilleur transit, comprendre la digestion     La digestion La digestion est le processus au cours duquel, notre organisme qui reçoit des aliments (eau, minéraux, molécules organiques), les modifie afin de les transformer...