🌸 Les essentiels pour un Printemps plus serein Les pollens, graminées, poussières ou particules fines peuvent mettre l'organisme à l'épreuve au Printemps. Voici une sélection de solutions naturelles pour accompagner cette période en douceur. Les...

Ma trousse naturelle bien-être pour l'Été Enfin les vacances d'Été ! Je prépare ma petite trousse naturelle pour rester en pleine forme Activités sportives, de plein air, à la mer, à la montagne, l’Été est...

recette maison : huile de massage pour une circulation activée et des jambes légères (à utiliser par voie cutanée)  Réalisez vous-même une huile de massage à base d'huiles essentielles pour une circulation activée et des jambes...

Complexe plantes pollens, poussières et acariens Une synergie naturelle pour accompagner l’organisme face aux pollens, graminées et particules fines du printemps 🌿 Le Printemps est une saison délicate pour beaucoup d’entre nous, avec l’apparition des...

Recette maison de cataplasme minceur type thalasso Les beaux jours arrivent, et avec eux nos envies de minceur !     Ingrédients 50 g de poudre de Fucus 10 cl environ d’eau chaude 1 c....

Recette maison : huile de massage aux huiles essentielles bio pour éliminer la peau d'orangeLa cellulite est un phénomène qui touche beaucoup de femmes. Nous vous proposons ici une recette de massage aux huiles essentielles...

Votre préparation aux huiles essentielles pour stimuler votre système immunitaire   À l’approche de l’hiver, le corps a besoin d’un petit coup de pouce naturel. 🌿 Découvrez notre recette d’huiles essentielles préventives pour soutenir et...

Roll-on Stop aux pollens : recette apaisante Protégez-vous naturellement des pollens et irritations saisonnières avec ce roll-on apaisant aux huiles végétales et essentielles. 📝 Ingrédients nécessaires Quantité Ingrédient Rôle 10 mL Huile végétale de Nigelle...

Recette naturellepour dire adieu aux taches brunes C'est en été, avec la peau qui se teinte d'une jolie couleur dorée, que les taches cutanées sont de plus en plus visibles. Voici la recette à base...

Solution naturelle pour peaux à problèmes : recette d'huile de beauté maisonQue ce soit pendant l'adolescence, ou plus tard à cause d'un dérèglement hormonal, notre peau peut voir apparaitre des boutons. Voici notre recette maison...

Une bonne hygiène du nez, des oreilles, de la bouche et de la peau L'hygiène est un ensemble de règles et pratiques nécessaires au maintien de la propreté et de la santé.  L'hygiène, au sens strict...

Recette maison : le tonique capillaire qui stimule la pousse des cheveux !   Homme comme femme, nous portons une attention particulière à nos cheveux, car ils participent à notre personnalité. Beaucoup de femmes souhaitent...

Recette maison : baume réparateur karité-calendula pour les crevasses et l'eczéma !Ce qui est sûr, c'est que mon baume au beurre de karité et calendula apaisera les peaux les plus sèches et irritées et luttera...

Stop aux moustiques L’été est synonyme de chaleur, de détente… mais aussi de moustiques ! Il est tout à fait possible de se protéger efficacement grâce à des alternatives naturelles, douces pour la peau et...

Recette : mon masque maison purifiant à l'argileDécouvrez notre synergie d'huiles essentielles, qui associée à l'action absorbante, reminéralisante et cicatrisante de l'argile, va purifier et assainir la peau. Ce masque maison pour le visage va...

Notre recette de massage musculaire et pour un bien-être articulaire aux huiles essentielles     Les sportifs le savent, la récupération musculaire est importante après un effort fourni. Nous vous proposons ici une recette de...

Mon programme minceur :rester mince et garder la ligne avec les plantes (2ème partie) Des solutions au long court 100% naturelles pour garder la ligne existent, il suffit de faire quelques petits efforts chaque jour....

Recette du baume réparateur à l’Achillée millefeuille Idéal pour accompagner la réparation de la peau après une coupure, une gerçure ou une petite plaie. Ce baume réparateur à base d’Achillée millefeuille est une recette traditionnelle,...

Recette maison : tonifier ses veinesAvec l'arrivée de la chaleur, la sensation de jambes lourdes réapparait fréquemment.Nous vous proposons ici une première recette d'huile de massage à utiliser en usage externe pour les jambes fatiguées,...

Nos astuces spécial étépour rester jeune et belle, chouchoutez votre peau L'été promet d'être chaud...     En été, on rêve tous de faire le plein de vitamine D mais attention le soleil agresse notre...

Confort des os et articulations Parler du confort des os et des articulations, est aussi définir, ce qu'est la santé. L'OMS définit la santé comme suit : La santé est un état de complet bien-être...

Conseils pour améliorer sa circulation 🩸 Nous avons environ 5 litres de sang et, chaque jour, le cœur pompe l’équivalent de 8 000 litres, soit 100 000 à 120 000 battements. Quel infatigable travailleur ! Qui...

Comment doper votre tonus sexuelau naturel avec les plantes Les plantes toniques sexuelles et aphrodisiaques sont connues et utilisées depuis les temps les plus anciens et partout dans le monde. L’homme a toujours cherché à...

Conseils pour réguler son cholestérol Définition et explications Les conseils généraux Les produits et recettes conseillés Définition du cholestérol Le terme  cholestérol tire son nom du Grec ancien " chole " qui veut dire "...

De la naissance à l'adolescence 1/3 Ce chapitre est la suite logique du chapitre : "De la conception à la naissance". Bébé vient de naître, et son premier contact se fait avec le monde extérieur....