Recette d'une tisane
pour mieux vivre la ménopause

Facile à réaliser pour vite ressentir ses effets.

Mélangez :

• 1/3 Sauge (feuilles)
• 1/3 Achillée millefeuille (parties aériennes)
• 1/3 Réglisse (racines coupées)

Faites infuser 1 c. à soupe du mélange dans une tasse d'eau chaude pendant 10 minutes.

Filtrez, dégustez.

Attention : ne pas consommer si vous êtes sujets à l'hypertension artérielle HTA.

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