Comment choisir ses Fleurs de Bach ?
Choisir ses Fleurs de Bach repose sur l’écoute de ses émotions. Chaque fleur correspond à un état émotionnel ou un trouble particulier : stress, peur, découragement, tristesse, manque de concentration…
Pour bien les sélectionner :
Identifiez votre état émotionnel dominant ou le problème le plus handicapant.
Commencez par une ou plusieurs fleurs ciblées, en priorité celles qui répondent aux besoins immédiats.
Pour les situations plus complexes, vous pouvez combiner jusqu’à 7 fleurs unitaires ou 2 élixirs composés en même temps.
L’objectif est de travailler sur vos émotions de manière douce et naturelle, pour retrouver progressivement équilibre, sérénité et confiance en soi.
Comment prendre les Fleurs de Bach ?
Utilisation par voie buccale :
Trouble ponctuel : 4 gouttes directement dans la bouche.
Problème de fond : 4 gouttes diluées dans un verre d’eau 4 fois par jour, ou 16 gouttes dans une bouteille à boire régulièrement jusqu’à disparition du problème.
Pendant combien de temps les prendre ?
Un flacon de 20 ml se conserve 3 à 4 semaines.
Les effets dépendent de l’importance du problème :
Pour un trouble ponctuel, les résultats peuvent être rapides. Pour un problème de fond, il est conseillé de terminer le flacon et, si nécessaire, d’en utiliser un second pour résoudre complètement la situation.
Qui peut prendre des Fleurs de Bach ?
Les Fleurs de Bach conviennent à tout le monde :
Enfants, nourrissons, femmes enceintes, personnes sous traitement médical.
Animaux de compagnie également.
Ce sont des produits naturels, sûrs, sans effets secondaires ni contre-indications.