Ingrédients
- 40 cl lait végétal
- 40 g Graines de Chia
- Miel d’Accacia ou sirop de Yacon
- Fruits frais
- Menthe fraîche
C’est parti !
- Dans un bol, mélanger 40 cl de lait végétal et 40 g de Graines de Chia
- Ajoutez ensuite une cuillère à soupe de miel d’Accacia ou de sirop de Yacon
- Laissez reposer quelques minutes puis mélangez de nouveau avant de mettre au frais
- Le lendemain matin, mélangez de nouveau votre préparation, répartissez-la dans votre bol et ajoutez-y de bons fruis frais de saison et un peu de Menthe ciselée
Et voilà, c’est prêt !
Bon appétit !