Les recettes culinaires

Matériel 1 Bol en verre 1 Balance 1 Pipette graduée 1 Cuillère à café 1 support papier sulfurisé 1 Pochette en papier + 1 Sticker     Ingrédients Fibre d'Acacia en poudre (gomme arabique) Xylitol...

Boisson boost des défenses naturelles : Astragale et autres plantes Idéal pour donner un coup de fouet à votre immunité et passer l'automne et l'hiver sans difficulté. Ingrédients Quantité Ingrédient 10 g Astragale en poudre...

Ingrédients 40 cl lait végétal 40 g Graines de Chia Miel d’Accacia ou sirop de Yacon Fruits frais Menthe fraîche C’est parti ! Dans un bol, mélanger 40 cl de lait végétal et 40 g...

Ingrédients 1/2 Banane Huile de Colza ou de lin Graines oléagineuses au choix (2 variétés) 1/2 Jus de Citron Fruits coupés en morceaux (3 variétés) Option : Pollen frais ou Miel C’est parti ! Écrasez...

Ingrédients 60 g Farine de Pois chiche 90 g Lait de Coco 1 oeuf 20 g Eau 1 cuillère à café de mélange Curcuma-Gingembre 1 cuillère à café de beurre de cacahuète sans sucre 1 cuillère...

Recette du sel aromatique et bienfaisantPréparez votre sel aromatique et bienfaisant avec les ingrédients suivants en mélangeant selon vos goûts :  sel fin de l'Himalaya Prêle des champs en poudre riche en silice végétale biodisponible...

Recette d'un sirop aux pétales de CoquelicotIdéale pour la gorge enrouée des enfants pendant l'hiver !Recette pour 1 L, adaptez selon vos besoins.  Placez 60 g de pétales de Coquelicot dans 1 L d’eau.  Faites...

Recette de maki revisitéIdéale pour consommer local en modifiant une recette exotique !=> Prenez une grande feuille de Bardane fraîche et mettez-la à bouillir deux-trois minutes dans une poêle. Enlevez l’eau et placez la feuille...

Recette d'un vin digestif et tonique à la racine d'AunéeIdéal en début ou fin de repas, son amertume est dotée de beaucoup de qualités !=> Faites macérer 60 g de racines d’Aunée sèche dans 1...

Recette d'un sirop à la racine d'AunéeIdéale pour pour que toute la famille soit protéger des petits maux de l'hiver !Mettez 4 doses de miel pour 1 dose de racines d’Aunée dans un bocal en...

Recette d'un vin apéritif à l'AngéliqueIdéale pour ouvrir l'appétit avant un repas en famille !Ingrédients : 60 g de graines d'Angélique 1 L de bon von blanc => Incorporez les graines d'Angélique au litre de...

Recettes du fameux vin de mai à l'Aspérule odorante fraîcheIdéales pour fêter la renaissance de la nature en amoureux, entre amis ou en famille.Voici 2 recettes complètement différentes de l'iconique vin de mai :=> Laissez...