Matériel
- 1 Bol en verre
- 1 Balance
- 1 Pipette graduée
- 1 Cuillère à café
- 1 support papier sulfurisé
- 1 Pochette en papier + 1 Sticker
Ingrédients
- Fibre d'Acacia en poudre (gomme arabique)
- Xylitol sucre de Bouleau
- Hydrolat de fleurs d’Oranger
- Huile essentielle de Petit grain
- Huile essentielle de Mandarine ou Orange douce
- Huile essentielle de Bergamote
- Synergie Stress des Elixirs floraux : Aigremoine, Chêne, Impatiente, Pin, Marronnier blanc, Pommier sauvage, Verveine
La gomme d’acacia permet de jouer le rôle de liant et d’épaississant. Ces bonbons ne sont pas chauffés, ainsi tous les principes actifs sont pleinement présents. Présence intéressante d’inuline, un prébiotique pour la bonne santé intestinale
La recette
- Peser 15 g de gomme d’Acacia dans le bol en verre
- Ajouter 6 g de Xylitol en poudre micronisée (type sucre glace)
- Bien mélanger les deux ingrédients
- Ajouter ensuite 4 mL d’hydrolat de fleurs d’Oranger
- Incorporer les huiles essentielles :
- 8 gouttes d’huiles essentielles de Mandarine rouge ou Orange douce au choix
- 1 goutte d’huile essentielle de Petit grain bigarade
- 1 goutte d’huile essentielle de Bergamote
⚠ Attention 1 seule goutte pour Petit grain et Bergamote sinon l’amertume l’emporte
- Et enfin ajouter 10 gouttes de la synergie d’Elixirs floraux
- Bien mélanger le tout avec cuillère et doigts pour obtenir une pâte compacte, malléable, collante mais pas trop non plus
- Terminer le façonnage à la main
- Réaliser des petites boules et les rouler dans le sucre glace de Xylitol
- Réserver une nuit au frigo
Utilisation : placer une boule gomme sous la langue dès que le besoin s’en fait ressentir et laisser fondre en bouche. Jusqu’à 5-6 gommes par jour.