Atelier Diététique : Apprenez à Manger Sainement avec Julie, Diététicienne 🥗
Rejoignez-nous pour un atelier diététique unique animé par Julie, diététicienne diplômée. Cet atelier est conçu pour vous offrir des outils concrets et des conseils pratiques afin d'améliorer votre alimentation au quotidien et adopter des habitudes saines et équilibrées.
Lors de cet atelier, vous apprendrez à :
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Comprendre les bases d'une alimentation équilibrée : Julie vous guidera à travers les principes essentiels d'une alimentation saine, en mettant l’accent sur la qualité des aliments, les bonnes combinaisons et les portions adaptées.
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Adapter votre alimentation à vos besoins personnels : Que vous souhaitiez améliorer votre bien-être, perdre du poids, ou simplement optimiser votre énergie, vous découvrirez comment personnaliser votre régime alimentaire selon vos objectifs.
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Prendre de bonnes habitudes nutritionnelles : Vous repartirez avec des conseils pratiques pour intégrer des repas équilibrés et savoureux dans votre routine quotidienne, ainsi que des astuces pour planifier vos repas facilement.
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Recettes et conseils diététiques : Julie vous proposera des recettes simples, adaptées à tous, pour vous permettre de mettre en pratique les enseignements de l'atelier chez vous.
Durée de l'atelier : 01h30
Jour : Samedi
Lieu : Herboristerie Moderne, Perpignan
Horaires : de 10h00 à 11h30
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LA SANTÉ PAR LES PLANTES
Nous avons toujours accordé une grande importance à la sélection et à la qualité de nos plantes. C'est pourquoi nous nous assurons que celles-ci soient cultivées dans des régions réputées pour leurs conditions favorables, telles que : le climat, le sol, l'altitude...
En plus de notre rigueur dans la sélection, nous nous engageons également à respecter des normes élevés de qualité tout au long du processus de production.
Aujourd'hui la majorité de nos produits sont certifiés en Agriculture Biologique, Ecocert ou Nature et progrès.
Nous nous assurons que chaque plante répond aux critères les plus stricts avant de la proposer à nos clients
Notre objectif est de fournir des produits d'exception, bénéfiques pour la santé et le bien-être